5 động tác xóa nọng cằm

Ngồi đặt tay lên bàn. Bàn tay tạo hình nắm đấm, chống cằm. Từ từ đẩy nhẹ tay lên trên cùng lúc mở miệng, tạo lực cản. Giữ vài giây rồi thả lỏng. Lặp lại 10 lần mỗi hiệp, thực hiện 2 - 3 hiệp mỗi ngày có tác dụng làm cho vùng da dưới cằm săn chắc hơn.

Bài viết Người nổi tiếng - Thông tin tổng hợp người nổi tiếng được sưu tầm nguồn internet, bạn có ý kiến hãy để lại sau bài viết này